神戸市須磨区に佇む
ひときわ静かな隠れ家空間
ここにいると安心感に満たされ
心がワクワクと躍動する
そんなエネルギーに満ちた
秘密基地のような場所でありたい
自分という未開拓地への探検
ここからどんな自分を築きますか
どんな自分を創りますか
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CONCEPT

ピラティスを通して
「 外側のカラダ 」の扱い方を探り
ヨガを通して
「 内側のココロ 」の扱い方に氣付く
周囲のあらゆる変化に対して
バランスをとりつつ
柔軟に応じられる あなた を育むために
どんな方向にも 自由に動けて
いつだって±0に戻ることのできる
シンプルなカラダへ
そのために

何が必要で 何が邪魔しているのか
意識して向き合う必要があります

身体にくまなく氣持ちの良い呼吸を
巡らせることができれば
おのずと硬い思考はほどけていきます
どちらも 豊かになるために
シンプルにしていくものです
あなたの 今 に何を選びますか
ABOUT

Instructor
てらい あつこ
|@atsuko.yoga.pila
|@kichistudio.kobe
神戸市内を中心に
フリーランスとして活動中
〈保有資格〉
|RYT200
|STOTT PILATES
|体軸マスターセラピスト
ピラティスでカラダを ヨガでココロを
上手く取り扱う術を探る
積み上がるタスクを効率よくこなすことに
躍起になってしまう日々の中で
ご自身に向き合うお時間が
より効果的なものになりますよう
心を込めてサポートいたします
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CONTACT
レッスン内容のご相談やお問い合わせは、公式LINEで承っております。
下記のリンクからご登録いただき、お氣軽にお問い合わせください。

ヨガ/ピラティス‐キチスタジオ
〒654−0025
神戸市須磨区大田町
スタジオはビルにあります。
定休日|日曜祝日
連絡先|kichistdio685@gmail.com
- |@atsuko.yoga.pila
- |@kichistudio.kobe
提携駐車場はございません、近隣の駐車場をご利用ください。
自転車をビル前に停めることのないようお願いいたします。

